Desenvolvimento de farofa com natto (soja fermentada) rica em vitamina K2 como potencial auxiliar na prevenção e tratamento da osteoporose nas mulheres em pós-menopausa

Desenvolvimento de farofa com natto (soja fermentada) rica em vitamina K2 como potencial auxiliar na prevenção e tratamento da osteoporose nas mulheres em pós-menopausa

Autores

DOI:

https://doi.org/10.58951/fstoday.2024.009

Palavras-chave:

Osteoporose, Pós-menopausa, Vitamina K2, Farofa enriquecida com natto, soja fermentada

Resumo

A osteoporose é uma doença comum em pessoas com mais de 50 anos, especialmente em mulheres pós-menopáusicas, caracterizada por aumento da fragilidade óssea e associada a fraturas, resultando em alta morbimortalidade. A vitamina K2 desempenha um papel crucial no metabolismo do cálcio, ativando proteínas como osteocalcina e proteína Gla da matriz, que removem o cálcio de locais inadequados e o direcionam para os ossos, auxiliando na prevenção e tratamento da osteoporose. Embora a suplementação com cálcio e vitamina D seja comum, estudos mostram que essa prática pode aumentar o risco de aterosclerose devido à calcificação arterial. Em contraste, a vitamina K2 reduz esse risco e promove a saúde óssea. Estudos clínicos, demonstraram que a suplementação de vitamina K2 melhora a densidade mineral óssea e reduz o risco de fraturas. A principal fonte alimentar de vitamina K2 é o natto, um alimento asiático feito de grãos de soja fermentados por Bacillus subtilis natto, que produz grandes quantidades de vitamina K2, mas suas características sensoriais limitam seu consumo. Este estudo desenvolveu uma farofa de natto enriquecida com vitamina K2, visando introduzir esse nutriente na dieta brasileira. A farofa oferece aproximadamente 91,49 µg de vitamina K2 por porção, contribuindo significativamente para a saúde óssea. Além disso, a vitamina K2 também oferece benefícios adicionais, como a proteção contra doenças cardiovasculares e neurodegenerativas. Assim, a farofa de natto surge como uma alternativa inovadora para melhorar a ingestão de vitamina K2, potencialmente reduzindo a prevalência de osteoporose e promovendo a saúde pública.

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Publicado

2024-08-20

Como Citar

Furlan, A. D. F., Amaral, A. S., Nagashima, F. A. T., Santana, G. de S., & Santos, C. N. I. dos. (2024). Desenvolvimento de farofa com natto (soja fermentada) rica em vitamina K2 como potencial auxiliar na prevenção e tratamento da osteoporose nas mulheres em pós-menopausa. Food Science Today, 3(1), 58–63. https://doi.org/10.58951/fstoday.2024.009

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